Bere latte d’avena ogni giorno: scopri i benefici per il colesterolo

Il latte d’avena è una bevanda che si sta diffondendo sempre più, in quanto sono davvero tantissime le persone che da quando ne hanno sentito parlare hanno optato per questo tipo di latte rispetto alla variante classica e tradizionale. Sicuramente il latte in questione è molto leggero rispetto alla variante prodotta dalla mucca ed è … Leggi tutto

Quando mangiare il melograno per dimagrire? Ecco i 3 segreti della nonna

Il melograno è un frutto davvero particolare poiché si avvale di tanti piccoli chicchi rossi che rendono il suo gusto prelibato, ma altrettanto impegnativo da assaporare. Questo perché prima di assaporarlo dovremo procedere alla pulizia del frutto, poiché questo non può essere mangiato come accade per esempio nei confronti di una mela. Tra i tanti … Leggi tutto

Da quale animale proviene la bresaola? La risposta lascia senza parole

La bresaola è un alimento molto saporito e invitante che non viene scelto solo da chi ama mangiare, ma anche da tutti coloro che tengono all’alimentazione e vogliono cibarsi in maniera corretta e salutare. Questo perché nonostante si tratti di un insaccato, la bresaola è considerata un prodotto di eccellenza ed è quindi perfetto anche … Leggi tutto

Come mangiare le melanzane per combattere il diabete: i 3 trucchetti dei nostri nonni

Chi soffre di diabete, vive una condizione perenne, in cui l’alimentazione è la chiave per il proprio benessere. In particolare, le persone che hanno il diabete devono stare attenti alla glicemia, piuttosto alta, mangiando alcuni alimenti a basso indice glicemico, che non permetta di avere un ulteriore aumento, evitando così i picchi glicemici. Un alimento … Leggi tutto